きょうは朝から雨が降っていて、こういう日は会社に行くのがものすごく憂鬱だったりする訳ですが、そういう日は皆さんどうやってモチベーションを保っているのでしょうか？まあ結局のところ、出社しないと行けない訳なので、なにかモチベーションを上げる方法はないかな。と思っていたらこんな記事が
このランキングのベスト10は、いずれも誰もがカンタンに実行できる定番の「やる気UP術」です。これらを私なりに分析しますと、「体に刺激を与える」と「気持ちをポジティブにする」の2つのカテゴリに分類できます。
で、結果はこんな感じ
(1) 体に刺激を与える
1位 コーヒーや紅茶を飲んで気持ちを落ち着かせる
2位 栄養ドリンクを飲む
5位 シャワーを浴びてリフレッシュする
7位 冷たい水で顔を洗う
8位 甘いものを食べる
(2) 気持ちをポジティブにする
3位 お気に入りの音楽を聴く
4位 週末を想像する
6位 仕事が終わってからのことを想像する
9位 気合の掛け声を出す
10位 いつもよりオシャレな服や靴を身につける
とりあえず、早速コーヒー飲んで気合いのかけ声でもだしてみようかな。
| 
